Fruits et légumes de saison en Mai

 


🥝 Fruits de saison en mai

  • Fraise (variétés : gariguette, ciflorette, mara des bois)

  • Cerise (début de saison)

  • Framboise (selon les régions)

  • Rhubarbe

  • Nèfle

  • Citron

  • Pomélo

  • Pomme (certaines variétés comme la Golden ou la Pink Lady sont encore disponibles)

  • Kiwi


🥦 Légumes de saison en mai

  • Artichaut

  • Asperge

  • Carotte

  • Radis

  • Petit pois

  • Fève

  • Épinard

  • Blette

  • Chou-fleur

  • Chou rouge

  • Chou-rave

  • Courgette

  • Concombre

  • Navet

  • Oignon blanc

  • Poireau

  • Laitue, mâche, roquette

  • Cresson

  • Fenouil

  • Pomme de terre primeur




🌿 Conseils pour consommer local et de saison

  • Fraises : privilégiez les variétés locales comme la gariguette ou la ciflorette.

  • Pommes de terre primeur : délicieuses sautées avec un peu de beurre et des herbes fraîches.

  • Légumes verts : idéaux pour des salades printanières ou des poêlées légères.

N'hésitez pas à me demander des recettes ou des idées pour cuisiner ces produits de saison !

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